venerd́, 19 aprile 2024




RICETTA DELLA SETTIMANA

Secondo Piatto

Petto di pollo con indivia e prugne


Ingredienti per 4 persone
 

4 petti di pollo

 

450 gr di indivia belga

 

100 gr di prugne secche denocciolate

 

2 cucchiaini di olio extravergine

 

sale


Preparazione

1.

Ungete leggermete il pollo e ponetelo sulla griglia ben calda. Dopo un paio di minuti, giratelo, abbassate il fuoco e proseguite la cottura per 10 minuti, voltandolo spesso e salandolo alla fine.

2.

Tagliate a spicchi il cespo di indivia belga, eliminate la parte dura centrale, poi mettetela a stufare con l’olio rimasto e le prugne tagliate a metà.

3.

Proseguite la cottura per 5 minuti, poi salate.

4.

Servite il pollo ben caldo accompagnato con la verdura stufata.


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