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RICETTA DELLA SETTIMANA |
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Secondo Piatto
Alici marinate al succo di pompelmo
Ingredienti per 4 persone |
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500 gr di alici pulite |
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300 gr di asparagi mondati |
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2 pompelmi |
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uno scalogno |
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alloro |
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erba cipollina |
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aneto |
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olio extravergine |
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sale e pepe in grani |
Preparazione |
1. |
Aprite a libro le alici e fatele marinare per un’ora con il succo di un pompelmo, erba cipollina e aneto tritati. |
2. |
Lessate gli asparagi con una foglia di alloro per 7’, poi rosolateli con 30 gr di olio, lo scalogno a fettine ed erba cipollina, salandoli alla fine. |
3. |
Ponete le alici su una placca foderata di carta da forno bagnata di succo di pompelmo. |
4. |
Spruzzate le alici con altro succo, conditele con pepe e infornatele a 200 gradi, per 2 minuti. |
5. |
Servitele con gli asparagi. |
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